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妊娠中はコーヒーが飲みたくなることがありますね。よく分かります。
リラックスしたい時にコーヒーは欠かせません。
妊娠中の体調管理は大変ですが、カフェインと上手に付き合いながら、楽しい
マタニティライフを送りましょう。
妊娠中にカフェインをたくさん摂りすぎると、赤ちゃんの成長に影響が出ること
があります。
しかし、完全にコーヒーを我慢する必要はなく、量を守れば大丈夫です。
お腹の赤ちゃんは肝臓の機能が未熟なため、カフェインを分解するのに時間がかかり、
長時間カフェインの影響を受けてしまうことがあります。
妊娠中にカフェインを摂りすぎると、眠れなくなったり、頭痛がしたりするだけでなく、
赤ちゃんが小さく生まれたり、貧血になったりする可能性も指摘されています。
「コーヒーが飲みたい!」という気持ちを無理に我慢しすぎると、ストレスになる
こともあります。
そんな時、「コーヒーコンシェルジュ」がおすすめするコーヒーの定期便は
いかがでしょうか。
じっくりと焙煎されたカフェインレスコーヒーは、コーヒー本来の甘みとコクが味わえ、
本格的な美味しさを楽しめます。
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